Die Bedeutung von Insoles

Viele Leute, die gerne laufen, kaufen oft ein Paar Schuhe und tragen sie bis zum Bruch.Sie mögen nie darüber nachdenken, obEinlagenin den Schuhen passen sie oder nicht und denken, dass die Einlagen fast gleich sind, aber in der Tat die Stoßabsorption, Elastizität, obEinlagenhaben die Funktion, den Bogen zu verbessern, etc. beeinflussen die Füße.Im Allgemeinen sind die inneren Einlagen der neu gekauften Schuhe die grundlegendsten.Wenn sie nicht mit Ihrer Fußform oder Sportgewohnheiten übereinstimmen, wird empfohlen, dass Sie sie ändern.

Lernen wir die Funktion und das Material der Einlagen kennen.

1.Verhindern Sie, dass der Fuß im Schuh rutscht

Das Schuhbett im Schuh ist flach, aber die Sohle Ihres Fußes nicht.Wenn du gehst, rutscht die Fußsohle in den Schuh.Dass jeder Schritt des Spazierens ein wenig mehr Mühe braucht, wird die Möglichkeit von allen Arten von Trauma erhöhen, wenn man einen Fernwanderweg macht.Die Verwendung von dreidimensionalen Einlagen kann den Raum zwischen der Sohle und dem Schuhbett füllen und das Gleiten der Sohle im Schuh reduzieren.

2.Verbesserung der Unterstützung und der Standsicherheit

Insoles mit Fersen Tassen können den Schwung von Ferse -to -Boden beim Gehen reduzieren, wodurch Müdigkeit und Trauma.

3.Absorption des Stoßes

Es gibt zwei Arten von Schuh -absorbierenden Einlagen, eine verwendet harte Cup -förmige Fersenhalterung.Da der dicke Muskel der menschlichen Ferse eine natürliche stoßabsorbierende Funktion hat, können diese Art von Einlagen, solange sie mit einer harten Gummihalterung mit einem geeigneten Radian arbeiten, eine gute stoßabsorbierende Funktion und Anzug für einige stabile und dauerhafte Aktivitäten wie Fechten, kräftiges Gehen, Wandern spielenund so weiter.Die andere ist, andere weiche Materialien, wie Gel, Luftkissen zu unterstützen, um den Aufprall der Ferse Landung absorbieren, geeignet für Laufen, Basketball und andere High -Jump -Bewegungen.

4.Korrektur der Wander - und Stehhaltung

Es klingt erstaunlich, aber das ist genau die Funktion vonEinlagen zur OrthopädieNein.Geboren mit oder aus anderen Gründen, sind die Wirbelsäule und Beinknochen vieler Menschen nicht 100% senkrecht beim Gehen, oder ihr Körper kann von Seite zu Seite schwingen, wenn sie laufen, was auf lange Sicht verschiedene Arten von Knochen und Gelenkverletzungen verursachen wird.Mit orthopädischen Einlagen können sie die Haltung von Gehen und Stehen korrigieren und so das Trauma reduzieren.

In Bezug auf Material gibt es mehr als 100 -Arten vonkorrigierende EinlagenMaterialien auf dem Markt, wie Schaum, EVA, High /low thermoplastic, Glasfaser, Silikagel, Nanofaser, etc. Jedes Material hat unterschiedliche weiche und harte Dichte, die es in der Unterstützung, Zähigkeit, Elastizität, Steifigkeit, Härte und Spannung unterscheidet.Die allgemeinen Schaumgummi Einlagen haben außer dem niedrigen Preis keine anderen Eigenschaften, und die meisten Einlagen von Schuhen sind solche Einlagen.

Denken Sie darüber hinaus daran, Einlegesohlen lange zu waschen und zu pflegen!!!Die Einlagen werden hauptsächlich von Hand gewaschen.Nicht in Wasser einweichen, keine Waschmaschine und keine Dehydratation verwenden.Sie können eine weiche Bürste verwenden, um mit sauberem Wasser oder Seifenwasser zu waschen.Nach der Reinigung nicht direkt der Sonne aussetzen oder einen Trockner oder Föhn verwenden (da sich das Material der Niedertemperatur -Formgebung beim Erhitzen verformt), solange sie an einem gut belüfteten Ort platziert werden.