Maßgeschneiderte orthopädische Einlagen können Knieosteoarthritis wissenschaftlich und effektiv verhindern.

Das Risiko einer Arthrose des Kniegelenks ist hoch für Menschen, die in einer "gesprengten" Haltung gehen, und für diejenigen, deren Schuhe die seitlichen Absätze sind ernsthaft abgenutzt.In der letzten Forschung wurde eine Methode zur Vorbeugung von Knieosteoarthritis und zur Linderung der Symptome gefunden.Die seitliche Keil orthopädische Einlagen kann die "spritzige" Haltung verändern.

Kniearthritis ist eine häufige chronische Erkrankung bei mittleren und älteren Menschen.Mit zunehmendem Alter werden menschliche Knochen degenerieren und das Kniegelenk wird allmählich beschädigt.Wenn jedoch die Gehhaltung der Menschen nicht korrekt ist, vor allem wenn ihre Gehhaltung "gespritzt" ist und die SeitenFersen ernsthaft getragen werden, wird ihre mittlere Muskelgruppe des Kniegelenks leicht belastet, was die Inzidenz von Knieosteoarthritis im Mittelteil erhöht.

Das Kniegelenk ist ein großes und komplexes Gelenk und besteht aus drei Teilen: der mediale und seitliche Oberschenkelknopf des Oberschenkelknochens und der oberen Oberfläche des Meniskus, der Medial - und Lateralknospe des Tibia und der unteren Oberfläche des Meniskus, und die Kniescheibe auf der Vorderseite der KniescheibeDer Oberschenkel.Die knöcherne Gelenkoberfläche des Kniegelenks ist mit einer Schicht Gelenkknorpel bedeckt.Der Gelenkknorpel macht die raue und unebene Gelenkoberfläche glatt, was die Reibung zwischen den Gelenkflächen verringern kann.Der Gelenkknorpel ist elastisch und kann die Schlagkraft während der Gelenkaktivitäten aufnehmen.Gleichzeitig hat der Gelenkknorpel je nach Knochenoberflächen unterschiedliche Dicke, was ihn zwischen zwei Gelenkoberflächen besser geeignet machen kann.

Die Ursache für Kniegelenk -Bewegungserkrankungen sind strukturelle und funktionelle Veränderungen, die aus verschiedenen Gründen der Knochenverbindungen und Bänder resultieren, die die Gelenkbewegung und Stabilität halten.In Bezug auf chronische Verletzungen können langfristige falsche Gehhaltungen, Alterung und Langzeitverschleiß zur Degeneration der Knochengelenke führen.Die pathologischen Merkmale der Degeneration sind die frühzeitige Degeneration und Verkalkung des Knorpels, die sich allmählich zu Hyperplasie, Sklerose und zystischer Degeneration des subchondralen Knochens entwickeln.Schließlich treten Gelenkstrukturen, Osteophytbildung und Gelenkraumstenose auf, was zur Zerstörung der Gelenkintegrität und Verformung führt.Um die weitere Beschädigung der Gelenkoberfläche zu vermeiden oder zu verringern, sollten alle Patienten mit abnormaler Tragkraftlinie in den frühen und mittleren Phasen ihre Gelenklastkraftlinie entsprechend geändert werden.Für diejenigen, die oft die Ferse abnutzen und eine abnormale Gehposition haben, muss es jedoch ein Problem mit der tragenden Linie geben.Sie sollten so früh wie möglich in ein regelmäßiges Krankenhaus zur Prüfung des Anpressdrucks gehen und das am meisten wissenschaftliche Korrekturschema entsprechend den Ergebnissen von Tests und Bewertungen verabschieden.

Derzeit erkennen und erhalten die meisten Krankenhäuser mittels optischer Plantastdruck Datenbildanalysen für Patienten.Diese Nachweismethode ist schnell, bequem und kann die Druckverteilung der Füße der Patienten klar beurteilen.Nach der fachärztlichen Analyse der dadurch verursachten Veränderungen in der Gewichtslinie der Kniegelenke werden maßgeschneiderte orthopädische Einlagen, die den Bedürfnissen der individuellen Füße der Patienten entsprechen, auf der Grundlage dieses Rezepts bearbeitet und gestaltet.Gleichzeitig werden massgeschneiderte orthopädische Einlagen so früh wie möglich verwendet, um Patienten mit abnormalen tragenden Kraftlinien des Kniegelenks in den frühen und mittleren Stadien zu korrigieren, so dass Gelenkoberflächenschäden durch abnormale tragende Kraftlinien weitestgehend vermieden werden können.Patienten mit teilweiser Schädigung des Kniegelenks können die weitere Entwicklung der Erkrankung verbessern oder steuern.

Nach dem Verständnis der Ursachen von Kniegelenksporterkrankungen, können wir gezielte Prävention durchführen:

1.Durch die Anpassung der orthopädischen Einlagen, um den Anpressdruck zu verteilen und die biologische Kraftlinie des Körpers zu korrigieren, kann der orthopädische Effekt grundsätzlich erreicht werden, und gleichzeitig sollte die abnormale Laufhaltung bewusst korrigiert werden.
2.Versuchen Sie, Kniegelenkverletzungen, einschließlich Verstauchungen, etc. zu vermeiden.
3.Das Kniegelenk vor Kälte bewahren und lokal warm halten.
4.Reduzieren Sie die übermäßige Gewichtslagerung des Kniegelenks, wie das Heben schwerer Gegenstände für eine lange Zeit.
5.Gehen Sie lange nicht auf unebenen Straßen und nehmen Sie nicht an Sportarten teil, die für Kniegelenke schädlich sind, wie z.B. Bergsteigen.
Sechs.Funktionelles Training für die Muskelkraft rund um das Kniegelenk kann richtig durchgeführt werden, wie Schwimmen, Kniegelenkbeugen und Dehnung unter unwesentlichen Lagerbedingungen und etwas Widerstandstraining.Auf diese Weise kann die Stabilität des Kniegelenks erhöht und die Möglichkeit
der Gelenkschädigung verringert werden.
7.Radfahren ist ein guter Weg, um das Kniegelenk unter nicht -schwerer Belastung zu trainieren.Beim Fahrradfahren sollte die Höhe des Sattels jedoch angepasst werden.Es ist ratsam, auf dem Sattel zu sitzen und die Beine zu richten oder leicht an den Pedalen zu beugen.Ein zu hoher oder zu niedriger Sattel oder ein hartes Schieben bei Steigung hat nachteilige Auswirkungen auf das Kniegelenk, was vermieden werden sollte.
8.In Bezug auf die Ernährung sollten die Menschen mehr Lebensmittel essen, die Proteine, Calcium, Kollagen und Isoflavone enthalten, wie Milch und Milchprodukte, Bohnen und Bohnen, Fisch und Garnelen, Kelp, schwarzer Pilz, Hühnerfüße, Schweinehuf, Lammkehl, Sehne, etc. Diese können nicht nur Protein und Calci ergänzenum Osteoporose zu verhindern, aber auch Knorpel und Gelenkfeuchtigkeitsflüssigkeit zu nähren.Diese ergänzen auch Östrogen, um Knochen und Gelenke zu ermöglichen, Kalzium besser zu metabolisieren, wodurch die Symptome der Arthritis lindern.

Wenn Beschwerden oder leichte Schmerzen im Kniegelenk gefunden werden, müssen Sie so schnell wie möglich in ein normales Krankenhaus gehen.Sie sollten einen klaren Bericht über die Buchbilddiagnose durch optische Anpresserkennung erhalten und eine frühzeitige gezielte Behandlung auf der Grundlage davon durchführen, um eine weitere Verschlimmerung von Kniegelenkerkrankungen zu vermeiden.

Orthopädische Einlagenist derzeit die beste grüne Physiotherapie, um potenzielle Fußerkrankungen zu verhindern.Derzeitorthopädische Einlagensind in der Regel in personalisierte Einlagen und Funktionseinlagen unterteilt.

Die Kombination Ihrer Fußdaten (Fußdruck, Fußtyp, Fußlänge und -breite usw.) die schnell durch optische Anpresserkennung mit biomechanischer Auswertung Ihrer unteren Gliedmaßen durch professionelle Ärzte gewonnen wird, hilft Ihnen, ein Rezept zu schreiben.Nach dem Rezept, entworfen durch professionelle Bearbeitungssoftware für kundenspezifische Einlagen, nach intelligenter 3D -Gravur oder 3D -Drucktechnologie Verarbeitung plus manuellem Polieren Furnier, wird eine maßgeschneiderte Verschreibung orthopädische Einlagen hergestellt, mit der man sich voll in Verbindung setzen kann.

Maßgeschneiderte orthopädische Einlagensind teuer, aber sie sind mehr in Einklang mit individuellen Bedürfnissen, und es wird empfohlen, dass Menschen, die sie sich leisten können, wählen kundenspezifische Verschreibung Einlagen.Langfristig werden Menschen mit besonderen pathologischen Eigenschaften (wie z.B. diabetischer Fuß, Fußschmerz, Kniegelenkschmerzen, etc.) von dem Schutz des Fußes, der Korrektur der Körperhaltung und der Ausrichtung des menschlichen Knochen und Gelenks sehr profitieren.